（一）人體工學鍵盤架
（二）電腦螢幕支架
（三）人體工學腳踏板
人體工學是什麼？設計造就姿勢錯誤！
人體工學（Ergonomics）是一門結合生理學、心理學、工程與設計的跨領域科學。 它的目標不只是「坐得舒服」，更是現代人提升健康與效率的必要條件。根據美國國家職業安全與健康研究所（NIOSH）統計，每年有超過 30% 的職業傷害與肌肉骨骼疾病來自不良姿勢與重複性操作。 這正是人體工學想要解決的根本問題。 【NIOSH, 2020】
人體工學又稱「人因工程」（Human Factors Engineering）， 透過改善環境、工具與動作設計，提升人與設備互動時的效率、安全與長期健康。
「當工作場所的設計與人類需求契合時，整體表現、健康與幸福感自然提升。」
— Prof. Alan Hedge，康乃爾大學人體工學專家
根據他的研究，導入人體工學設備可讓效率提升 17%，肩頸背部不適減少 54%。 【Cornell University Ergonomics Lab】
國際人體工學協會（IEA）也指出，人體工學是推動職場永續與健康社會的核心科學，應用遍及 航空座椅、電競設備、醫療設施、學校課桌椅，甚至你家書桌。 【IEA, 2023】
人體工學到底有什麼好處？三個伴著你的健康與效率
1.減少痠痛、預防長期傷害
你以為腰痠背痛是年紀到了？其實是椅子與桌子沒選對。
根據美國職業醫學學會，導入人體工學設備可讓肌肉骨骼傷害風險降低 40%
2.專注更久，效率自然提升
換張椅子、調整螢幕高度，不只是表面升級。
IT 產業調查指出，使用人體工學工作站能讓每小時產出提升 10–20%
3.心情更穩定，下班沒那麼累
長時間的微小不適會積累壓力，甚至影響情緒。
當設備配合你的身型，自然更輕鬆、情緒更穩定。
人體工學的定義與歷史脈絡
根據美國人體工學學會（Human Factors and Ergonomics Society, HFES）的定義，人體工學是一門「關注人類與系統之間互動的科學，並藉由理論、原則、資料與方法的系統應用來提升人類福祉與整體系統績效」的學科【HFES, 2021】。
人體工學最早可追溯至20世紀初，當時工業化浪潮使人們開始關注機械設備與工作環境對人體造成的影響。雖然「Ergonomics」一詞常被認為源自希臘文「ergon」（工作）與「nomos」（法則），其正式學術定義與應用發展始於第二次世界大戰之後。1949年，英國心理學家 K. F. H. Murrell 提出人體工學作為獨立研究領域的概念，並應用於軍事裝備與操作界面設計，旨在提升效率與降低錯誤率【Bridger, 2017】。
人體工學的定義與歷史脈絡 人體工學的四大設計原則
根據知名人體工學專家 Robert Bridger 在其著作《Introduction to Human Factors and Ergonomics》中指出
人體工學設計應遵循以下四大核心原則【Bridger, 2017】
舒適性（Comfort）：設計需符合人體自然姿態與生理需求，例如椅背支撐腰椎的弧度，可有效減少肌肉緊張與姿勢性疲勞。
安全性（Safety）：強調降低職災風險，如為工業設備加裝安全護罩與緊急停止裝置。
效率性（Efficiency）：優化流程與工具配置，減少多餘動作，提升工作準確性與速度。
可用性（Usability）：設計須直觀易用，並適應不同使用者的操作習慣與身體條件。
關於人體工學產品
1.人體工學鍵盤架
2.電腦螢幕支架
3.人體工學腳踏板
